CARACTERISTICAS NUTRICIONALES DEL PATÉ:

- El paté es un alimento rico en vitamina B5, ya que 100 gr de este producto, contienen 2,15 mg de vitamina B5.

- Este alimento también tiene una gran cantidad de vitamina B2, ya que contiene 0,73 mg por cada 100 gr de producto.

- Además el paté es uno de los alimentos con más vitamina A, 5070 mg por cada 100 gr.

- Y es un alimento alto en Sodio, ya que  tiene 738 mg por cada 100 gr de producto.

- Entre las propiedades nutricionales del paté también cabe destacar los siguientes nutrientes: hierro, proteinas, calcio, potasio, yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, vitaminas B1, B3, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K, y fósforo.

BENEFICIOS DEL PATÉ:

- Al tener mucha vitamina A o niacina, el paté previene enfermedades en los ojos, fortaleza el sistema inmunitario y tiene propiedades anticancerosas.

- También por su alto contenido de vitamina A, este producto también favorece el buen estado de la piel y de las mucosas.

- El tomar paté y otros alimentos ricos en vitamina B2, puede ayudar a superar las migrañas y es beneficioso para mantener una buena salud ocular y de la piel.

- Los alimentos ricos en vitamina B2 o ribofravina, como el paté, también son utiles para mejorar problemas nerviosos, como el insomnio, la ansiedad o el estres.

- La vitamina B5 o ácido pantoténico, que se encuentra de forma abundante en el paté hace que este alimento sea útil para combatir el estres y las migrañas.

- Además el contenido de vitamina B5 de este alimento hace que sea recomendable para reducir el exceso de colesterol.